健康情報:カラダONE!

厚生労働省が推進する「健康日本２１」は野菜を１日３５０ｇ以上摂ることを推奨しています。「野菜一日これ一本」は、栄養のバランスに配慮して野菜３５０ｇ分の野菜を使用しています。葉野菜や根菜をしっかり使用しているので、日ごろ不足がちな食物繊維、カルシウム、鉄を補給することができます。忙しくて野菜がなかなか摂れない方に最適な野菜飲料です。

バーゲンセール
お安く買えたのですが、賞味期限が12月末まで。
訳ありだったんですね


なに、薬と思えば
　正直、あまり好きな味ではない。トマトとキャロットの味の調和が主で、美味しくないわけではないが好きな味ではない。消化器官を考慮して常温で飲んでいるが故、美味しさを感じにくいのかもしれない。野菜１日これ一本とのことであるが、実際は栄養価も食物繊維も一日の摂取基準を下回るものであろう。あくまで栄養補助として考えた方が無難だ。価格が安いので、健康管理の側面で重宝しそうではあるが・・・・

お弁当のお供です
会社にお弁当を持っていくようになりました。おかずに生野菜を入れるのは難しいです。せっかくお弁当を作ってきたのに、野菜ジュースを1個買うために会社近くのスーパーやコンビニ行くは面倒くさい。という訳で、これです。まとめ買いできて、値段も安いので大助かりです。

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