ダブルウィル D-5376
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ダブルウィル D-5376
定価： ￥ 2,100
おすすめ度：
発売日： 2006-09-19
発売元： DANNO(ダンノ)
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ダブルウィル D-5376
定価： ￥ 2,100
おすすめ度：
発売日： 2006-09-19
発売元： DANNO(ダンノ)
四つんばいになってゴロゴロ転がす運動器具。お腹回りはもちろん、腕・ヒップも引き締めるのに最高の商品です。簡単そうに見えても、やってみるとスムーズにやるのは結構キツイ。始めは、両膝を床につけて運動するようにしましょう。慣れてきたら両膝を床につけないでやってみよう。ボクシングジムでの全身トレーニングとしてやボディビルダー達の腹筋トレーニングにも使用されるほどあなどれない優れモノです。苦にしないでできるようでしたら、腹筋はかなり鍛えられたことになります。効果的な使用のためのプログラム付き。ダブルローラー式。
ダンノじゃねーじゃん
違うメーカーの物です。ダンノって何なの?もっと安い物を買いましょう。メタボ改善に!!
メタボ改善に購入しました。メタボですので立ったままコロコロできませんので、膝をついて10回を3セットコロコロと毎日やってます。下腹の方の腹筋がかなり鍛えれますダイレクトに腹筋に負荷がかかりますので初回の次の日はかなり筋肉痛になりますが腹筋に効いている証拠だと思います。毎日10×3セットを続けていればだんだんと楽になって立ったままでもコロコロ出来るようになります。はじめてからウエスト?5ｃｍ成功しました。
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