健康情報:カラダONE!

よく調査されています
禁煙２ヶ月。
フとした拍子に喫煙者に戻ってしまいそうなので、そんな自分を励ますために買いました。

「タバコ」についてよく調査されていて大変分かりやすく、とても勉強になりました。

タバコをやめる為に大変な努力をされている方も、吸わない方も、私のように禁煙を続けられるか不安を抱いてしまっている方にも、大変参考になる良書です。

是非ご一読を･･･。

禁煙本の副読本
タバコをやめるために禁煙本と一緒に買いました。
タバコがどれほどの毒物なのか、認識を改にしてくれました。
食品でも医薬品でもなく添加物の表示義務もない不思議な「嗜好品」タバコ。
喫煙者はタバコを吸うことによって
ニコチンをはじめとする様々な有害物質に「汚染」されており、
自分だけでなく周囲にも「汚染」を拡散している・・・
もう放射能なみの扱いです（煙には実際放射性物質も含まれているわけですが）
しかも生えているタバコからもニコチンが放出されているとは！
タバコ自体の毒性のみならずＪＴをはじめとするタバコ会社の姿勢、
大株主の財務省の態度を見ると、
タバコなど生物が吸うものではないということが強く認識されてきます。
本の帯に書いてある「吸いつづけたい人は絶対に読まないでください」
の言葉どおり喫煙者はかなりへこみます。。

環境とタバコ
後半の環境問題とタバコについて
書いてあるところが興味深い。

→まだ、タバコですか? (講談社現代新書)の商品詳細ページへ