「こころの病気」から自分を守る処方せん ~こころの健康を取り戻すために~
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「こころの病気」から自分を守る処方せん ~こころの健康を取り戻すために~
立川 秀樹
定価： ￥ 1,575
おすすめ度：
発売日： 2009-04-23
発売元： 毎日コミュニケーションズ
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「こころの病気」から自分を守る処方せん ~こころの健康を取り戻すために~
立川 秀樹
定価： ￥ 1,575
おすすめ度：
発売日： 2009-04-23
発売元： 毎日コミュニケーションズ
女性に限らず管理職にも読んで頂きたい良書です
以前からメンタルヘルスに興味があり、購入しました。
著者の主張するとおり、確かに職場においても女性のメンタルヘルス
を真剣に考えていくことが必要だと感じています。やはり、仕事と
家庭の両立を真剣にサポートしていくには、心の健康にもきちんと
管理職がコミットしていくことが重要なのでと思います。
本書は、男性医師の書かれた本ですが、産業医経験もあるようで、
職場における女性の気持ちや立場を十分に理解された上で内容が
構成されています。
単に薬を飲めという臨床医とは違い、精神療法や漢方、アロマなど
多岐にわたる解決法を提示してくれており、非常に精神科・心療内科
が身近に感じることのできる一冊だと思います。
本書の帯には「女性のこころの病気」という文字があり、一見、男性
には関係ないと思われがちでしょうが、本書のような良書を管理職が
読み込むことで、真にワークライフバランスのとれた健康な職場形成
がなされるのだと思います。
女性に限らず、すべての方に読んで頂きたい良書です。
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